屋内活動 座禅 定員 20~300名 所要時間 1~1.5時間 指導員の有無 指導有料 活動の概要 和尚の説法を聞いたり、静座したりして精神を集中させる ねらいとして考えられること 自己を見つめる心を養う 対象者・人数・活動場所・所要時間・実施時期 対象者・人数どなたでも・20~300 人まで 活動場所武道館、武道館和室、体育館、ホール等 所要時間1~1.5 時間 実施時期通年